Gli svedesi non hanno dubbi: fare una buona e sana colazione, da adolescenti, mette al riparo dall’insorgere di malattie metaboliche, da adulti. E’ quanto emerge da una ricerca, targata Umea University, in Svezia, e pubblicata sul giornale scientifico “Publice Health Nutrition“. I risultati riportano un legame tra l’incidenza della sindrome metabolica riscontrata negli adulti ed il tipo di colazione che …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Oli Essenziali Effetti Collaterali e Controindicazioni
Dott.ssa Eleonora Elez -In un precedente articolo (Precauzioni per l’assunzione degli oli essenziali), abbiamo visto come le essenze naturali debbano essere utilizzate e conservate con le stesse precauzioni applicabili ad una qualsiasi altra sostanza chimica che possieda azione farmacologica. Ma non è finita qui: proprio come i farmaci convenzionali, anche gli oli essenziali possono produrre effetti collaterali e presentano controindicazioni. …
Scopri di +Alcuni Consigli Per L’Uso Dell’Olio Essenziale Di Lavanda
L’Olio Essenziale Di Sandalo: Antico ed Esotico Afrodisiaco
Scelta Olio Da Massaggio Per Ansia, Stress e Tensione Muscolare
Gli Oli Essenziali Ci Regalano Un Profumato Equilibrio
Come Organizzare Il Frigorifero
Volete riorganizzare il vostro frigorifero? Ecco alcuni consigli che vi spiegheranno come potrete assicurarvi che conservi i prodotti con le relative sostanze nutritive al massimo della qualità e freschezza. 1. La corretta conservazione degli alimenti La conservazione impropria del cibo può avere un impatto negativo sul suo sapore e sui benefici per la salute e vi costringe a buttarne di …
Scopri di +Gli Olii Migliori Da Usare In Cucina
Dieta: 8 Spuntini Sani Sotto Le 150 Calorie
Ricetta Pomodori Ripieni Dietetici Con Tonno e Rucola: 353 Calorie
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