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Bodhi Sattva – Hai appena corso 40 Km, hai spinto più che mai in palestra, hai fatto squat con il pianeta intero sulle spalle e hai fatto la panca piana usando una Harley Davidson nuova fiammante con il tuo migliore amico seduto sopra. Poi esci con I tuoi amici e …

Bodhi Sattva – Dottori vs Personal Trainer: Qual’è L’Investimento Migliore Per La Salute? Non Ti Servono Medicine Per Essere In Salute Tutti noi prima o poi ci troviamo ad andare dal dottore per risolvere un problema di salute, che sia una semplice influenza o una condizione più seria. Nella maggior …

Bodhi Sattva – In questo articolo vengono presentati tutta una serie di esercizi e programmi fitness per dimagrire le gambe, le cosce ed i glutei ed ottenere delle gambe da star! Warmup Jump Squat (2 sets – 15/20 reps): Eseguite senza peso a corpo libero degli squat classici, saltando in …

Bodhi Sattva – Meravigliose ragazze e Grandiosi ragazzi, so che dopo la pausa estiva avete ricaricato le batterie e siete pronti per un anno che lo so, vi renderà orgogliosi di voi ! Tutto quello di cui avete bisogno ora è avere nuovi spunti per allenamenti al limite, divertenti e …