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Obesità

L’obesità è una patologia tipica dei nostri giorni e figlia dell’abbondanza e del benessere.

Sono obeso?

La si distingue immediatamente per l’eccessivo depositarsi del grasso su pancia, fianchi, cosce e glutei, doppio mento, etc…
» Avvertenze! In molti la sottovalutano ma si tratta di una vera e propria malattia che, benchè agisca lentamente, logora la salute e riduce l’aspettativa di vita di un paziente (oltre a peggiorarne la qualità).
L’obesità si misura attraverso l’indice di massa corporeo (IMC, noto anche con l’acronimo inglese Bmi), mettendo a confronto peso e altezza.

Quando una persona si può definire obesa?

Una persona si può definire obesa se il suo IMC è maggiore di 30 kg/m2.

E sotto i 30 kg/m2?

Sotto i 30 kg/m2 e sopra i 25 kg/m2 si è in sovrappeso.

E sopra i 40 kg/m2?

Tra i 35 ed i 40 kg/m2 il medico potrebbe valutare di ricorrere alla chirurgia bariatrica (avete presente il famoso palloncino? O il bypass gastrico) per far dimagrire il soggetto.

A cosa serve questa pagina sull’obesità?

All’interno di questa pagina ho raccolto tutti gli articoli che trattano il tema dell’obesità e del sovrappeso. Leggendoli imparerete a calcolare il vostro BMI (IMC), a capire se siete nella sezione di obesità grave, media o moderata, se la vostra sia una obesità patologica o meno, se abbiate bisogno di farmaci o integratori dimagranti, quale sia la dieta giusta da seguire, quante le calorie da ingerire, se ci siano degli esercizi indicati per il dimagrimento, etc…
Consideratela un forum sull’obesità. Commentate tranquillamente gli articoli, condivideteli e interagite con gli altri lettori.

Qual’è il primo articolo che suggeriresti?

Il primo articolo che suggerisco di leggere è questa mia guida sul sovrappeso e tutti i consigli per dimagrire:

…fatemi sapere cosa ne pensate.

Se invece volessi leggere un approfondimento completo sull’obesità, allora la mia prima scelta sarebbe questa: Obesità, Dalla A Alla Z. Scopri Se Sei A Rischio e Come Intervenire.

• Seguono tutti gli articoli della categoria OBESITA’, divisi in pagine(↓) ed elencati per ordine cronologico:

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