© Tutti i diritti riservati e proprietà della Dott.ssa Viola Dante

Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa Viola Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute ed il benessere psicofisico di uomo, donna e bambino. Hai bisogno d'aiuto?  Contattami : viola.dante@email.it o, se la pagina lo prevede, lascia un commento. Ti aiuterò personalmente il prima possibile – Dott.ssa Viola Dante =)
Breve messaggio di benvenuto (clicca qui).
Prima pagina ♥ » Dimagrire

Dimagrire

Dimagrire è il tema di questa categoria, creata perchè anche tu possa dire addio ai chili di troppo, al sovrappeso e tornare in forma, mangiando bene, senza troppe rinunce e senza rimandare a domani l’inizio della dieta dimagrante che ti farà finalmente raggiungere il tuo peso forma.

Sei in sovrappeso e vorresti dimagrire?

Scorrendo in basso la pagina potrai sfogliare i tanti articoli d’approfondimento, le guide, le notizie, i consigli dei dietologi più famosi e le diete del momento per dimagrire e stare in forma, cercando di tenere sempre a fuoco salute e benessere.
Togliti quindi dalla mente la possibilità di dimagrire velocemente seguendo delle diete sbagliate e pericolose per la tua salute: ti consiglierò i modi migliori per scendere di peso e ti suggerirò le diete assolutamente da evitare, perchè rischiose e pericolose per la salute fisica ed il tuo umore.
Ma non disperare perchè su Salute e Benessere.org trovi i migliori consigli e le diete più sane ed equilibrate per perdere da qualche chilo a 10, 20 e anche 30 Kg: tutto dipende da quanto si deve dimagrire.

Come si fa a dimagrire?

Io sono la Dott.ssa Viola Dante e, se me lo permetti, ti suggerirei di iniziare con la lettura di questa pagina:

…fammi sapere cosa ne pensi con un commento (trovi il box per lasciare un tuo giudizio a fine articolo. Ma prima apri il link e buona lettura :)

• Seguono tutti gli articoli della categoria DIMAGRIRE, divisi in pagine(↓) ed elencati per ordine cronologico:

Digiuno Intermittente, E' Il Modo Più Veloce Per Perdere Peso?

Digiuno Intermittente, E’ Il Modo Più Veloce Per Perdere Peso?

Il digiuno intermittente è una tecnica sempre più popolare che riguarda una limitazione significativa dell’assunzione di cibo in determinati giorni, mangiando poi normalmente durante gli altri. Questa tecnica è stata enormemente pubblicizzata come miracolosa per perdere peso e per altri benefici, come il miglioramento delle funzionalità mentali, una riduzione del …

Scopri di +
Pilates, Yoga e Tai Chi: Sono Esercizi Utili?

Pilates, Yoga e Tai Chi: Sono Esercizi Utili?

La terapeuta di Denver Julie Rudiger ha iniziato a fare yoga come esercizio di riscaldamento. Col tempo esso è diventato il suo modo preferito di allenarsi. “Molta gente ignora i reali benefici del fare yoga“, dice Rudiger, “questo tipo di esercizio rende più forti ed elastici, sia fisicamente che emotivamente.” …

Scopri di +
Perdere Peso Velocemente: Perché Non Funziona?

Perdere Peso Velocemente: Perché Non Funziona?

Nella nostra società accade molto spesso che una persona con qualche chilo di troppo, non contenta del proprio aspetto fisico, cade nelle mani di chi propone dei programmi di dimagrimento che promettono di raggiungere dei risultati eccezionali in poco tempo e senza troppi sacrifici. Risultati che spesso non si raggiungono. …

Scopri di +