Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo.
Cos’è la malattia di Gaucher? Chi soffre di questa malattia ha problemi a metabolizzare un certo tipo di grasso. In tutte le tipologie della malattia, l’enzima che serve a scomporre un certo tipo di grasso non funziona come dovrebbe. Il grasso quindi continua ad accumularsi, soprattutto nel fegato, nella milza e nel midollo osseo. Questo causa svariati problemi. Esistono 3 …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro.Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili.Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto!Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
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Se resti sveglio per ore, non riesci a dormire, ti svegli ripetutamente durante la notte o ti senti costantemente esausto e giù di tono, è probabile che soffri di insonnia. In caso di insonnia, spesso è difficile stabilire se è il tuo corpo a mantenere la mente sveglia o viceversa. Una causa importante è l’apnea ostruttiva del sonno (AOS), una …
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Lo stress causa il bisogno di uno spuntino anche quando non si ha fame? Terribilmente vero! Cambiare il modo di rispondere agli stress e ai problemi emotivi nella vostra vita è molto difficile, alcuni esperti lo paragonano all’abitudine dei fumatori, quando cercano di rompere i collegamenti psicologici che fanno accendere una sigaretta. È necessario identificare le sensazioni che fanno venir …
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