Dipende. Circolano diversi miti riguardo al caldo e al freddo. E il fatto è che la risposta non è così facile. Dipende. Perché il caldo e il freddo provocano effetti diversi al nostro organismo. Il caldo porta ad aumentare la temperatura interna, il che rilassa i muscoli e permette quindi ai vasi sanguigni di espandersi (questo effetto si chiama vasodilatazione), …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Appuntamenti Galanti Dopo Il Divorzio: Quando E’ Il Momento Giusto?
Se sei divorziato, o sei appena uscito da una lunga relazione, parenti e amici potrebbero insistere affinché iniziate a uscire con nuove persone. Ma come si fa a capire se si è pronti per una nuova relazione? “Dipende molto da persona a persona” afferma Judith Sills, una psicologa di Philadelphia, e autrice di Getting Naked Again: Dating, Romance, Sex, and …
Scopri di +L’Olio Di Macadamia, Poco Noto Ma Efficace
Lo Shiatsu Per Curare Il Dolore Fisico e La Mente
Gli Oli Essenziali Nella Medicina Ayurvedica
Tempo Balsamico Delle Piante Officinali
Zucca e Zucchine: 6 Benefici Per La Salute
D’estate la zucca, le zucchine e le melanzane sono il vostro alleato, grazie alle vitamine e alle altre sostanze nutritive che possono aiutarvi a combattere malattie rimanendo in buona salute. Se il loro gusto non vi convince, lo faranno questi sei benefici. Innanzitutto la zucca è ricca di luteina e zeaxantina, che sono i principali carotenoidi che aiutano a prevenire …
Scopri di +Le Calorie Dei Liquidi Contano Quando Si Vuole Dimagrire
LE BACCHE DI GOJI: L’ELISIR DI LUNGA VITA TIBETANO
UNA TISANA PER OGNI ESIGENZA: COME SCEGLIERLE
Dieta: 5 Trucchi Per Non Eccedere Con Il Cibo