Marirosa Barbieri – Stress, traumi, astenia e carenza di sonno sono spesso alla base di frequenti gap di memoria. A tutti capita di dimenticare con facilità appuntamenti, impegni, date, ricorrenze ed eventi importanti. Il fenomeno dei vuoti di memoria è molto diffuso, soprattutto nei bambini, sottoposti giornalmente a sollecitazioni esterne molto forti (ritmi frenetici della città, numerose attività svolte). Esistono …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
L’Agopuntura Riduce Lo Stress
La scoperta è rivoluzionaria: un panel di scienziati americani ha condotto un esperimento sulle cavie da laboratorio dimostrando che l’agopuntura (una tecnica che utilizza gli aghi per stimolare alcune parti del corpo e portare benefici) migliora incredibilmente le conseguenze derivanti dallo stress cronico. In precedenza, un gruppo di scienziati guidati da Ladan Eshkevari della Georgetown University ha avuto modo di …
Scopri di +Alcuni Consigli Per L’Uso Dell’Olio Essenziale Di Lavanda
Come Meditare Con La Tua Voce Interiore?
Gli Oli Essenziali ed Il Loro Uso Nei Rituali Magici
Creare Le Candele In Casa è Più Semplice Di Quanto Si Creda
STUDI MOLTO? ECCO COSA DOVRESTI MANGIARE
Maria Bruno – Per non perdere concentrazione durante le ore di lezione (talvolta soporifere) e affrontare con la giusta dose di energia giornate e notti intere di studio è fondamentale non trascurare l’alimentazione. Mangiare quel che capita non è saggio poiché le ricerche scientifiche mostrano che il cibo può realmente influenzare concentrazione, apprendimento e ansia. Lo studente non deve mai …
Scopri di +Cocktail: Tutta La Verità Sulle Calorie
L’Ora Migliore Per I Pasti
Preparare Un Gustoso Milkshake Al Cioccolato, Ricco Di Proteine
Il Fruttosio Ci Fa Ingrassare e Non Solo…