Quante volte al dì ci lamentiamo? Un’infinità, e non sempre per un valido motivo. Il dolore ai polpacci, in verità, costituisce una buona causa per cui dolersi dal momento che esso pregiudica gran parte delle nostre attività fisiche e quotidiane. Il problema ha origine, il più delle volte, dall’eccessiva e scorretta attività fisica. Durante l’esercizio, infatti, i muscoli si gonfiano …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
I BENEFICI DEGLI OLI DA MASSAGGIO: IL PIU’ ADATTO?
Sandra Ianculescu – Gli oli contengono molti elementi fondamentali per nutrire la pelle. Per un risultato ancora migliore è ideale aggiungere nell’olio da massaggio un altro olio di base, profumato, distillato da varie piante, alberi, radici e semi. Che oli vegetali puoi utilizzare per la cura della pelle? Scopriamoli insieme! L’olio di albicocca Colore: giallo paglierino. Componenti: vitamine, minerali, acidi …
Scopri di +Come Usare Gli Oli Essenziali Negli Ambienti Casa e Lavoro
I Benefici Effetti Degli Oli Essenziali Sul Sistema Nervoso
Alcuni Consigli D’Uso Per L’Olio Essenziale Di Menta Piperita
Salute: La Natura Può Rendervi Più Sani
Mele Cotogne, 100 Proprietà Benefiche In Un Singolo Frutto
Sandra Ianculescu – Tipiche dell’autunno, le mele cotogne sono state create da Madre Natura non solo per il godimento delle nostre papille gustative, ma anche per i loro benefici medici per cui sono conosciute e apprezzate. Indipendentemente da come le sfruttiamo – crude, cotte, essiccate, bollite – le mele cotogne mantengono le loro proprietà e agiscono positivamente sul corpo. Per …
Scopri di +La Dieta Anti-Stanchezza, Per Dimagrire In Forze
Dieta: 5 Trucchi Per Non Eccedere Con Il Cibo
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Calcio ed Integrazione Alimentare