Meglio un programma scritto di pugno dal nutrizionista o un piano di dimagrimento su siti online altamente specializzati? Dimagrire comporta anche delle scelte: prime fra tutte, il tipo di dieta da seguire per ottenere al meglio i risultati sperati. Chi ha intenzione di dimagrire, quindi, ha davanti a sé diverse …

Tra le offerte attualmente disponibili e più popolari fra i prodotti del settore dieta, c’è il cerotto dimagrante. Con ampie differenze di costi, dimensioni e anche di colori, è molto venduto perché dà l’idea che sia possibile utilizzarlo e non modificare né dieta né attività fisica. Nessun esercizio, nessun miglioramento …

Saltare i pasti non è mai una buona abitudine in quanto priva, il nostro corpo, dei nutrienti essenziali al suo funzionamento. Tuttavia, esistono miti e leggende secondo cui saltare i pasti è una pratica che porta vantaggi alla linea e ci permette di perdere i chili di troppo. Ecco quali …

Voglio dimagrire ma non so da dove iniziare. E’ il sentimento che accomuna molte persone alle prese con il desiderio di perdere peso. Per fortuna internet viene in soccorso agli utenti con i suoi strumenti, come i programmi di dimagrimento disponibili online. Si tratta di vere e proprie linee guida …