Un regime per la perdita di peso e dell’esercizio fisico regolare sono fattori critici nella gestione del diabete di tipo 1. Per controllare efficacemente la glicemia e perdere peso, è importante capire i modi adeguati per bilanciare l’assunzione di cibo e attività fisica con l’insulina. Fare scelte alimentari sane è …

Se desiderate capelli più lucidi, pelle più giovane o un corpo più sano (ma anche tutti e tre), l’acqua pura è il miglior elisir di bellezza al mondo… vi spieghiamo come fare! 1. Per aggiungere brillantezza ai capelli – Per anni, i parrucchieri hanno sostenuto che l’acqua fresca come ultimo …

Questa erba meravigliosa può contribuire ad alleviare un mal di pancia, a combattere la forfora … e anche a mantenervi più magri! 1. Scrub per i piedi – Alleviate i vostri piedi stanchi con questo trattamento suggerito da Renee Loux, autore di “Easy Living Green”: unite 1 tazza di sale …

La perdita di peso è solo il primo passo nella battaglia contro l’obesità o i chili di troppo. La fase più difficile arriva in seguito, con il passare del tempo, e si chiama “terapia di mantenimento“. Si tratta del periodo in cui il paziente che si è sottoposto ad un …