Diete, alimentazione bilanciata ed educazione alimentare

La salute del nostro corpo e la bellezza esteriore di pelle, viso e capelli passa anche attraverso le nostre abitudini alimentari. Ecco perché è importante seguire una dieta bilanciata, prestare attenzione a ciò che mangiamo, scegliere cibi sani e nutrienti. Ma a volte tutto questo non basta, e abbiamo bisogno di qualche consiglio in più per dimagrire in modo veloce: in questa pagina, i nostri tecnici raccolgono tutti i più avanzati rimedi nel campo delle diete e le novità più interessanti del momento, dalla mediterranea alla detox, dalla vegana alla vegetariana, segnalando i pro e i contro, descrivendo in dettaglio i comportamenti da applicare, raccontando come funzionano questi regimi alimentari.

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