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Diete

Diete Più Diffuse, Ecco I Pro e I Contro

Diete Più Diffuse, Ecco I Pro e I Contro

Noi donne amiamo stare in forma ed in salute: è per questo che ricorriamo a rimedi di bellezza, a diete e bisturi, a volte, con molta leggerezza. Quando si parla di alimentazione, però, è bene conoscere i rischi e le conseguenze derivanti da una cattiva alimentazione. Tutte le diete più …

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Che Cos’è La Dieta Whole food?

Che Cos'è La Dieta Whole food?

Anche tra le diete, ne esistono alcune più sane delle altre. Gli studi hanno rivelato che ci sono alcuni piani alimentari che portano più benefici rispetto a molti altri: è il caso, ad esempio, della dieta Whole Food (che letteralmente significa “cibo intero”). Come facciamo, quindi, a distinguere l’efficacia di …

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Ecco Qualche Dieta Facile e Veloce Per Perdere Subito Peso

Ecco Qualche Dieta Facile e Veloce Per Perdere Subito Peso

Lo stile di vita che conduciamo oggi, ci porta inesorabilmente a consumare cibi veloci, ipercalorici e ricchi di grassi. Spesso, infatti, non abbiamo tempo per fermarci a pensare sull’importanza di una sana e corretta alimentazione. Tutto questo si ripercuote sul nostro benessere psico-fisico e ci porta ad un fastidiosissimo aumento …

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