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Ricette sane

Pere: 10 Idee Per Cucinarle In Modo Sano e Gustoso

Le pere sono ricche di elementi nutritivi e cariche di gusto, ecco come prepararle in modo sano e gustoso, ma soprattutto semplice! Idea numero 1 – Insalata alle tre pere Affettate tre tipi di pera diverse (suggeriamo una Rossa, una gialla e una marrone). Disponete le fette sulla parte superiore …

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Zucchine: 10 Modi Per Cucinarle

Le zucchine possono essere acquistate tutto l’anno, ma il loro periodo migliore è da luglio a ottobre. Abbiamo pensato a qualche consiglio su come acquistarle, conservarle e cucinarle. Come acquistare le zucchine Selezionatele ben sode e senza macchie, che non siano troppo grandi. Più sono grandi – spesso capita quando …

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Le Spezie: 8 Modi Sani Di Gustarle

Le spezie non solo sono molto benefiche per la salute, ma in più esse esaltano il sapore di qualsiasi piatto. Provate queste idee di ricette per sfruttare al massimo i benefici delle spezie. Riso dorato Lo zafferano è abbastanza costoso, però ne serve solo una piccolissima quantità per insaporire una …

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4 Ricette con la Birra

Le ricerche suggeriscono che un consumo moderato di birra non fa male, anzi, può rivelarsi benefico per la salute. Ecco 4 metodi -oltre che berla- di godervi una birra. Una goccia di birra o di vino rosso da accompagnare al vostro piatto può essere benefica, secondo uno studio condotto all’Università …

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