Restare in forma

Sandra Ianculescu – Le diete sono noiose, di solito drastiche e finiscono ben presto per ridurre l’energia e la vitalità di chi le intraprende, spinta da tanti buoni propositi. Inoltre, le diete richiedono restrizioni dietetiche, che (ad esempio) non ti consentono di godere a volontà delle occasionali uscite con gli …

Lucia D’Addezio – Le gambe delle donne fanno impazzire i maschietti, specialmente in Estate, quando minigonne e shorts le mostrano al loro meglio. Purtroppo le gambe e le cosce sono anche una delle parti del corpo femminile più soggette alla comparsa di inestetismi ed imperfezioni. La cellulite e le smagliature …

Sandra Ianculescu – La maggior parte delle donne soffre e si tormenta a causa degli sfracelli della cellulite. La cellulite è sgradevole alla vista. Non c’è niente da fare ed anche io la odio, specie su me stessa. Tuttavia con un po’ di pazienza e seguendo i consigli giusti, possiamo …

Sandra Ianculescu – Tutti vogliono avere un bell’aspetto, una silhouette snella, bella e tonica. Ma questo significa che, oltre ad avere una vita sana e una dieta equilibrata, devi fare anche dello sport. Ma la pigrizia è una cattiva sorella. Ed allora si finisce per dire che non si ha …