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Linee guida per una corretta alimentazione

Alimenti Importanti Per La Tua Pelle: Impara A Scegliere Bene

Sandra Ianculescu – Dopo una certa età, l’accessorio più prezioso delle donne è la perfezione della pelle e, poiché siamo bombardate ogni giorno da stress, inquinamento, calore, umidità e così via, bisogna fare di tutto per preservarla. Ecco come la dieta gioca un ruolo cruciale nella sua salute. Gli alimenti …

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La Frutta Essiccata Più Sana: Quali Malattie Previene?

Sandra Ianculescu – In genere, la frutta essiccata ha gli stessi benefici importanti offerti anche da quella fresca, in quanto il contenuto di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti rimane quasi intatto dopo l’essiccazione. Scopri qual è la la più sana e quali malattie aiuta a prevenire. Poiché tutti i frutti …

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Gli Integratori di Omega-3 Mantengono Giovane Il Cervello?

Viola Dante, Palermo – Uno degli integratori che riscuotono maggiore successo sugli scaffali delle farmacie sono i supplementi alimentari degli omega-3: i famosissimi acidi grassi che i dietologi consigliano di consumare e preferire ad altri grassi animali. Da questo punto di vista credo che le capsule di olio di pesce …

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