Linee guida per una corretta alimentazione

Uno dei tratti distintivi della medicina alternativa è il riconoscimento della unicità biochimica di ogni individuo e la necessità di trattamenti su misura e prescrizioni in base a quella variabilità individuale. Secondo il naturopata Peter J. D’Adamo, nel suo libro “Eat Right 4 Your Type”, l’anello mancante che fin’ora non …

La sindrome premestruale (conosciuta anche come PMS, cioè Pre Menstrual Disorder) è più di un fastidio. Si tratta di una grave condizione medica che può influire in modo negativo sulla vostra routine quotidiana. Le donne che soffrono di sindrome premestruale grave in genere si consultano con i loro medici per …

Se avete l’abitudine di masticare una gomma dopo un pasto o quando siete annoiati, allora sarete felici di sapere che i benefici per la salute sono sorprendenti: continuate a leggere, per capire perché le gomme da masticare potrebbero in realtà essere un toccasana. 1. Aumenta la forza mentale La gomma …

Se si sta cercando di perdere peso, una delle cose che si hanno a che fare è quello di imparare a smettere di mangiare troppo. L’eccesso di cibo è una delle cause più comuni dell’aumento di peso e una delle occasioni in cui si potrebbe tendere a mangiare troppo è …