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Meditazione

La Meditazione Combatte La Fame Nervosa

La Meditazione Combatte La Fame Nervosa

Problemi di ansia? Di stress? Di dieta? Per ciascuno di questi problemi, esiste una soluzione a portata di mano che si chiama meditazione. Quando si parla di meditazione, si pensa, di solito, ad una stanza in penombra piena di lumicini ed icone sacre. In realtà questa pratica non conosce religioni, …

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