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Dimagrire

Menopausa: Dimagrire Per Riacquistare Fiducia

La maggior parte delle donne ingrassa ad un certo punto, dopo la menopausa, ma l’aumento di peso non dovrebbe avvenire. Seguendo alcuni semplici passaggi è possibile dimagrire e mantenere il nuovo peso, riprendendo così fiducia in sé stesse. La maggior parte delle donne comincia ad aumentare di peso durante la …

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Post Gravidanza: Perdere Peso In Modo Sicuro

Siamo realisti: dimagrire è la prima cosa da fare, non appena si è certe di avere avuto una gravidanza sana e un bambino sano. Per dare un’occhiata al vostro aumento di peso in gravidanza, in generale, diciamo solo che il totale comprende: • Il bambino, che pesa mediamente da 2.7 …

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Quali Sono I Migliori Esercizi Per Perdere Peso?

Al fine di creare un percorso verso una vita più sana, molte persone cercano di combinare un programma di dieta con esercizi per perdere peso. L’avvio di un programma di esercizio fisico può essere un ottimo modo per perdere peso in modo sano ma, tuttavia, molte persone non hanno tempo …

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