Tre. Il numero della perfezione. Tre, come i consigli da mettere in atto per perdere peso in modo sano. Se si desidera perdere i fastidiosi chili di troppo velocemente ma in modo sicuro, ecco alcuni modi sani, efficaci e duraturi. BERE MOLTA ACQUA Di sicuro abbiamo sentito parlare degli enormi …

Riprendersi dopo un aborto spontaneo richiede tempo, fatica e forza di volontà. Questo evento, così luttuoso e devastante, porta con sé conseguenze fisiche e psicologiche di non poco conto. Rimettersi in sesto e riprendere le proprie abitudini (anche alimentari), quindi, diventa quasi impossibile. Per questo, è importante prendersi tutto il …

I giapponesi sono noti per la longevità, ma anche per la silhouette invidiabile, che sono dovute principalmente al cibo che consumano. Le donne del Giappone hanno il tasso di obesità più basso al mondo: solo 2,9%. Il principio di base Questa dieta si concentra sui prodotti di stagione, freschi. Le …

Maria Yeaman non conosceva il mondo della boxe, prima di ammalarsi di Parkinson. E non avrebbe mai immaginato che questo sport così estremo potesse rappresentare una cura per la sua malattia. Poi, un giorno, la signora Yeaman ha scoperto la palestra Rock Steady di Indianapolis dove si tengono corsi di …