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Linee guida per una corretta alimentazione

Dieta Per La Maratona: Che Cosa Mangiano I Maratoneti?

Evocare il termine “maratona” ci porta alla mente buoni e cattivi pensieri. Il pensiero positivo riguarda l’attività (la maratona) che è in grado di raccordare diverse persone provenienti da posti diversi ed animate dalla stessa passione per questo sport; il ricordo negativo, invece, è rivolto alla maratona di Boston durante …

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Ecco Qualche Ricetta Sfiziosa Che Salva Linea e Gusto

Un tempo i nostri nonni cucinavano cibi sani, auto prodotti e raccolti in distese di terra incontaminata. Oggi, invece, braccia piegate dal sole raccolgono cibi nati dalla terra concimata, alterata, inquinata. I tempi cambiano ed anche le abitudini di vita e quelle alimentari. I ritmi frenetici, le leggi di mercato …

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Diete Più Diffuse, Ecco I Pro e I Contro

Noi donne amiamo stare in forma ed in salute: è per questo che ricorriamo a rimedi di bellezza, a diete e bisturi, a volte, con molta leggerezza. Quando si parla di alimentazione, però, è bene conoscere i rischi e le conseguenze derivanti da una cattiva alimentazione. Tutte le diete più …

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I Carboidrati Trasformati Portano Alla Dipendenza Dal Cibo

I carboidrati trasformati stimolano la regione del cervello deputata alla dipendenza dal cibo. E’ quanto riportato in un nuovo studio condotto da alcuni scienziati di Boston che hanno studiato il comportamento di alcuni soggetti che consumano abitualmente carboidrati complessi. I risultati della ricerca sono stati pubblicati sull’ American Journal of …

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