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Linee guida per una corretta alimentazione

Artrite: Rallenta Gli Effetti Grazie Ai Broccoli

Più di 8,5 milioni di persone nel Regno Unito soffrono di osteoartrite, una malattia degenerativa che colpisce in particolare mani, piedi, schiena, fianchi e ginocchia. Mangiare tanti broccoli può rallentare e addirittura prevenire la malattia, hanno dichiarato i ricercatori britannici. L’Università di East Anglia sta iniziando la sperimentazione umana negli …

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Gli Incredibili Benefici Dei Mirtilli

Da oggi in poi avrete ancora più motivi per gustare i buonissimi mirtilli: questo piccolo frutto ammorbidisce la pelle secca, stimola il cervello e può anche aiutare a prevenire il cancro. 1. Rivitalizzare la pelle – Ammorbidite la vostra epidermide con questo scrub consigliato dagli esperti della Cliff House Resort …

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I Succhi Di Frutta Aumentano Il Rischio Di Diabete Di Tipo 2

Mangiare più frutta e ridurre il consumo di succhi di frutta (alla pera, mela, arancia) è una sana abitudine che tutti dovrebbero seguire. Secondo gli autori di un recente studio pubblicato sul British Medical Journal, mangiare più frutta è un ottimo antidoto per prevenire numerose malattie croniche e patologie importanti …

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Zucchero: 10 Sostituti Naturali In Alternativa

Dolcificanti naturali in luogo dello zucchero. Sempre più persone ricorrono ad edulcoranti naturali per rendere più dolci le bevande ed i dolci. C’è chi, ad esempio, fa largo uso dello sciroppo d’acero (quello che abitualmente impieghiamo per condire i pancakes) chi, invece, preferisce la naturale dolcezza del miele. Abbiamo selezionato …

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