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Insonnia

Disturbi Alimentari Legati Al Sonno: Esistono realmente?

Disturbi Alimentari Legati Al Sonno

I disturbi alimentari legati al sonno sono caratterizzati da abitudini alimentari anormali durante la notte. Anche se non è così comune come il sonnambulismo, un disturbo alimentare notturno legato al sonno può verificarsi proprio durante il sonnambulismo. Le persone con questo disturbo mangiano mentre sono addormentate. Spesso vanno in cucina …

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Da Cosa Dipende La Sudorazione Notturna E Cosa Fare

Da Cosa Dipende La Sudorazione Notturna E Cosa Fare

Indice Articolo >> Sintomi >> Cause >> Speciale donne >> Speciale bambini >> Trattamenti >> Rimedi naturali Introduzione alla sudorazione notturna I medici di base spesso hanno pazienti che si lamentano di soffrire di sudorazione notturna, in quanto questa è una condizione comune. Alle volte si suda copiosamente con qualsiasi parte del …

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Insonnia: Guida Completa

Insonnia: Guida Completa

Indice Articolo >> Sintomi >> Cause >> Fattori di rischio >> Complicazioni >> Prepararsi alla visita medica >> Esami e diagnosi >> Farmaci e trattamenti >> Stili di vita >> Medicina alternativa Con il termine insonnia si definisce la condizione nella quale si ha difficoltà ad addormentarsi, a restare addormentati …

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Sonno: Rimedi Naturali Per La Buona Notte

Sonno: Rimedi Naturali Per La Buona Notte

Da quanto tempo non vi svegliate ringiovaniti, energici e pronti ad affrontare il nuovo giorno? Un sonno ristoratore è fondamentale per raggiungere ottimi livelli di energia e rallentare il processo di invecchiamento. Questi approcci “alternativi” sono in grado di rimediare agli ostacoli che si frappongono fra voi e un sonno …

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Insonnia: Come Curarla In Un’Ora

Insonnia: Come Curarla In Un’Ora

È possibile trasformare le vostre notti terribili, trascorse a guardare l’orologio, in notti di sonno profondo e ristoratore. Basta un’ora di tempo e direte addio all’insonnia. Ore 21:00 – la tisana Camomilla e melatonina sono i due ingredienti principali per la vostra tisana della buona notte. La camomilla funziona come …

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Melatonina: Tutto Quello Che Dovresti Sapere

Melatonina: Tutto Quello Che Dovresti Sapere

La melatonina è un ormone che ti aiuta a contrastare i problemi del sonno. È stata consigliata per anni, come cura contro l’insonnia; tuttavia, alcuni dottori credono che sia in grado di alterare in peggio le fasi di sonno-veglia, a casa di un abuso. La melatonina è un integratore a …

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