Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Attorno alla dieta vegana gravitano moltissimi dubbi e perplessità. Sono in tanti a credere che questo stile alimentare, basato sul consumo di verdure, possa privare il nostro corpo dei nutrienti essenziali. In realtà, la dieta vegana propone una serie di ingredienti ed alimenti che sostituiscono quelli che abitualmente consumiamo e …
Scopri di +Dieta vegana
Ecco Gli Alimenti Vegani Che Sostituiscono La Carne
Sono in molti a pensare che seguire la dieta vegana significhi rinunciare alle sostanze contenute nella carne. Questo è in parte vero anche se la dieta vegana contempla numerose alternative gustose e salutari alla carne. Ad esempio, il tofu funge da alimento proteico, completo e gustoso. Che cosa dire, poi, …
Scopri di +Dieta Vegana: Ecco Alcuni Consigli Per Affrontarla Al Meglio
Che cos’è la dieta vegana? Quali sono i cibi ammessi? Come si può affrontare al meglio questo stile alimentare? Sono alcune delle domande più comuni e scontate tra le persone che decidono di abbracciare questa dieta. La dieta vegana riserva un sacco di sorprese e piatti alternativi, così come è …
Scopri di +Potenzia I Tuoi Muscoli Con La Dieta Vegana
Non si tratta solo di una dieta: l’alimentazione vegana (basata principalmente sul consumo di verdure e prodotti naturali) costituisce un vero e proprio stile di vita, abbracciato da molti. A differenza di quanto si possa pensare, anche gli sportivi, i bodybuilder e gli atleti in generale possono beneficiare della dieta …
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