Indice Articolo >> Sintomi e Tipi di mal di schiena >> Diagnosi e cure >> Tempi di recupero e guarigione >> Il mal di schiena notturno >> Sindrome della cauda equina >> La marjiuana medicale Il mal di schiena è un problema che chiunque, prima o poi, ha dovuto o …

1. Fare movimento Come sarebbe bello rimanere incinta! Ma, oltre a scegliere il nome e la tinta per dipingere la cameretta, ci sono un sacco di cose che si possono fare per essere pronte ad affrontare la gravidanza e poi ad avere un bambino sano. Sembra strano da pensare, perché …

Abbiamo una straordinaria capacità di passare ore e ore seduti, per esempio tutti quelli che lavorano in ufficio dalle nove di mattina alle cinque del pomeriggio. Lunghe ore incatenati a una scrivania, lunghi spostamenti sui mezzi di trasporto poi, una volta finalmente a casa, sul divano e infine a letto. …

Pensate sia difficile perdere i chili post-gravidanza? Secondo una nuova ricerca condotta dall’Università di Chicago, ben tre quarti delle donne, un anno dopo il parto, ha ancora qualche chilo di troppo. “Molte delle mie pazienti sono mamme che hanno lottato contro l’aumento di peso durante o dopo la gravidanza e …