Il peperoncino piccante, come ormai è risaputo, ha ottime e molteplici proprietà che portano grande beneficio al nostro organismo: è in grado di favorire la secrezione dei succhi gastrici e di conseguenza la digestione; ha notevoli proprietà vasodilatatrici e combatte efficacemente il colesterolo alto; consente una buona ossigenazione del sangue …

Dott.ssa Eleonora Elez – In Asia, continente del quale la pianta è originaria, le foglie dall’intenso aroma speziato del Pogostemon cablin venivano già largamente impiegate nell’antichità, sia per la profumazione della biancheria che come repellente per gli insetti. La diffusione dell’uso dell’olio essenziale di patchouli mostrò un tasso di crescita …

Sandra Ianculescu – Il tè di erbe di San Giovanni è usato da centinaia di anni per il trattamento di molti disturbi. E’ utile per la pelle sensibile, problemi allo stomaco e digestivi, ma anche per l’insonnia, morbo di Parkinson o infezioni e raffreddori. “L’erba di San Giovanni” è una …

Sandra Ianculescu – Probabilmente hai sentito dire che i semi di lino sono buoni per la tua salute. Contengono il doppio di acidi grassi essenziali omega 3 del pesce e sono un’ottima fonte di fibre, vitamine e minerali, ma è bene sapere come devono essere consumati e in che quantità, …