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Ricette Dietetiche

Ricetta Insalata Dietetica Di Fagiolini, Noci e Formaggio: 163 Calorie

I croccanti fagiolini, conditi con formaggio cremoso e noci tostate, sono consigliati come contorno di bistecca alla griglia o pollo. Dosi per 4 porzioni da circa 1 tazza ciascuna Tempo totale: 20 minuti Ingredienti 450 grammi di fagiolini verdi 1/4 di tazza di acqua 2 cucchiaini di olio di oliva …

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Ricetta Budino Dietetico Di Pere Caramellate: 217 Calorie

Le pere sono il fiore all’occhiello di questa ricetta squisita, grazie allo sciroppo di caramello. Dessert ideale per ogni tipo di ricorrenza, da servire caldo o freddo. Dosi per 8 porzioni Tempo di preparazione: 1 ora Tempo complessivo compresa la cottura: 2 ore e 45 minuti (compreso il tempo di …

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Ricetta Banane Dietetiche Ghiacciate Ricoperte Di Cioccolato: 100 Calorie

I vostri bambini adoreranno queste banane ricoperte di cioccolato fuso e cocco! Molto meglio, sia come gusto, sia come nutrizione, dei gelati confezionati o delle merendine. Dosi per 12 porzioni Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo complessivo: 2 ore e 15 minuti (con refrigerazione) Ingredienti 4 banane mature grandi, sbucciate …

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Ricetta Insalata Dietetica Di Pomodori e Capperi: 103 Calorie

I dolci pomodori estivi, mescolati ai capperi e ad una vinaigrette a base di senape, si trasformano nella più appetitosa insalata che avete mai assaggiato. Dosi per 8 porzioni Tempo totale: 25 minuti Ingredienti 2 cucchiai di aceto di vino rosso 1 cucchiaio di senape di Digione 3 cucchiai di …

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