Ricette Dietetiche

Maria Bruno – Anche la cellulite, come molti inestetismi che affliggono le donne, si combatte a tavola. Questo non significa rinunciare all’allegria donata dai piatti che serviamo e non comporta la rinuncia al gusto. Ecco, infatti, alcune ricette deliziose per contrastare la cellulite anche attraverso il cibo. BRESAOLA CON POMPELMO …

Maria Bruno – Non si ripete mai abbastanza che il benessere psicofisico si ottiene anche (e forse soprattutto) a tavola. Il nostro stato d’animo e l’umore richiedono di trarre piacere dal cibo, per questo dobbiamo sempre scegliere pasti che facciano bene all’animo e contribuiscano, contemporaneamente, a donarci salute e bellezza …

Maria Bruno – La zucca gialla, conosciuta già dagli antichi romani, divenne popolare nel nostro Paese solo dopo la scoperta dell’America, poiché proprio nel nuovo continente essa veniva largamente usata da tutti in cucina. I nostri antenati europei, prima del viaggio di Colombo, non conoscevano le proprietà benefiche di questo …

Maria Bruno, Bari – Qualche volta perdere peso comporta diverse rinunce e questo, anche se giova all’aspetto fisico, può non giovare molto all’umore. Anche il palato ha bisogno di essere soddisfatto poiché il piacere che deriva dal buon cibo e dalle ricette saporite è un gran beneficio per la nostra …