Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Questa ricetta per un semplice ma delizioso antipasto vi permetterà di preparare una ricotta cremosa con erbe fresche e limone, da servire con cracker integrali e verdure oppure da spalmare sui vostri panini o come sugo per la pasta. Dosi per 8 porzioni Tempo totale: 15 minuti Ingredienti 1 confezione …
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Ricetta Insalata Croccante Dietetica Di Speck e Melone: 79 Calorie
Una breve scottata trasforma le fette sottili di speck affumicato crudo in chips salate, per rendere croccante l’insalata di melone. Cercate lo speck nei negozi di alimentari tradizionali; chi non ama il gusto affumicato, potrà optare per il prosciutto crudo. Dosi per 8 porzioni Tempo totale: 45 minuti Ingredienti 2 …
Scopri di +Ricetta Pollo Grigliato Dietetico Al Mattone: 250 Calorie
In questa ricetta il pollo va collocato, aperto, a pancia in giù e con l’uso di un trinciapollo è necessario rimuovere la colonna vertebrale. Dopodiché lo potrete condire con sale, pepe e olio d’oliva o il vostro mix di erbe preferite. Dosi per 6 porzioni Tempo di preparazione: 10 minuti …
Scopri di +Ricetta Insalata Dietetica Di Fagiolini, Noci e Formaggio: 163 Calorie
I croccanti fagiolini, conditi con formaggio cremoso e noci tostate, sono consigliati come contorno di bistecca alla griglia o pollo. Dosi per 4 porzioni da circa 1 tazza ciascuna Tempo totale: 20 minuti Ingredienti 450 grammi di fagiolini verdi 1/4 di tazza di acqua 2 cucchiaini di olio di oliva …
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