Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Indice Articolo 1. >> Cosa sono le proteine in polvere? 2. >> Come calcolare la quantità di proteina da consumare? 3. >> Come utilizzare le proteine in polvere? Sei vai in palestra, probabilmente hai sentito i ragazzi parlare di proteina in polvere utilizzata dopo l’allenamento. Le proteine in polvere – …
Scopri di +Integratori alimentari
Magnesio ed Integrazione Alimentare
Indice Articolo 1. >> Come funziona 2. >> Efficace per: 3. >> Inefficace per: 4. >> Insufficienti prove per: 5. >> Effetti collaterali 6. >> Interazione con farmaci 7. >> Dosaggi MAGNESIO: proprietà, benefici e controindicazioni Il magnesio è un minerale che si trova in grandi quantità nel corpo. I …
Scopri di +Vitamine e Minerali: In Che Quantità Ne Abbiamo Bisogno?
Stabilire in che quantità bisogna assumere vitamine e minerale può risultare difficile, soprattutto per la presenza sull’etichetta di tanti termini nutrizionali, abbreviazioni e numeri. Ecco quindi cosa c’è da sapere. Cosa significano le abbreviazioni e i numeri indicati sull’etichetta? Per aiutare le persone a comprendere meglio quali sono le dosi …
Scopri di +Forma Fisica: 3 Integratori Per Migliorarla
Ottenete il massimo dal vostro allenamento, stimolando le vostre prestazioni con alcuni integratori. Molti atleti, per ottenere il massimo dal proprio allenamento, fanno uso di integratori. Gli integratori possono aiutare le prestazioni, fornendo aminoacidi, carboidrati e altri ingredienti, durante o dopo l’allenamento e servono a migliorare il flusso di sangue, …
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