Integratori alimentari

“Una bella tazza di caffè non me la leva proprio nessuno”: ce lo ripetiamo spesso, al mattino, presi dalla sconfortante idea di andare a lavorare. E mentre la caffettiera fumante gorgheggia, pensiamo già alla sensazione che proveremo dopo aver sorseggiato il caffè. Ma la caffeina, si trova solo nella classica …

L’assunzione di integratori a base di ferro durante la gravidanza può ridurre le probabilità di avere un bambino minuto, così come può aiutare a ridurre le probabilità di anemia: lo dice una ricerca svolta presso la Harvard University. Studi su due milioni di donne hanno scoperto che l’assunzione anche di …

Fame nervosa? Desiderio improvviso di cibo spazzatura? Come combattere questi sintomi? Esistono degli integratori, a base di minerali ed amminoacidi, in grado di tenere a bada la cosiddetta fame nervosa o da stress, frutto di carenze alimentari, affettive o di patologie più gravi, come il diabete. La carenza di minerali …

L’utilizzo di integratori alimentari affiancati alle erbe durante le diete dimagranti può essere un processo potenzialmente pericoloso. Ci sono alcune ragioni per questo: innanzitutto, gli integratori alimentari in molti casi già portano a cambiare il modo in cui il vostro corpo gestisce gli alimenti e la chimica che porta a …