Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Le pere sono ricche di elementi nutritivi e cariche di gusto, ecco come prepararle in modo sano e gustoso, ma soprattutto semplice! Idea numero 1 – Insalata alle tre pere Affettate tre tipi di pera diverse (suggeriamo una Rossa, una gialla e una marrone). Disponete le fette sulla parte superiore …
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Melograno: Scopri Come Gustarlo Nelle Insalate e Primi Piatti
Quando si nomina il melograno, ci viene in mente un involucro di colore giallastro, tendente al rosso, apparentemente tozzo e deforme. Quando si apre quell’involucro, ci si trova davanti a piccoli semini vermigli dall’alto contenuto nutritivo. Il melograno, infatti, rientra tra i cosiddetti “frutti della medicina”, viste le sue grandi …
Scopri di +Le Fragole Fresche: 10 Modi Di Gustarle
Approfittate della bella stagione delle fragole – fine maggio, inizio di giugno – quando esse raggiungono il massimo della dolcezza e di sapore! Ecco 10 modi deliziosi, oltre il classico zucchero e limone, di preparare le fragole fresche. 1. Bruschetta dolce e saporitissima alle fragole Spalmate del caprino fresco sulle …
Scopri di +Mirtilli: 8 Idee Sane Per Gustarli
Provate questi suggerimenti per assaggiare i freschi e gustosi mirtilli, molto utili nella vostra dieta. Idea numero 1 – L’inedita salsa Mescolate i mirtilli con dadini peperone rosso, peperoncini jalapeno e cipolla dolce, oltre a del coriandolo tritato e una spruzzata di succo di lime. Utilizzatelo come condimento per salmone …
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