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Lo Stress Da Lavoro Potrebbe Farti Ammalare: Lo Studio

Secondo un nuovo studio, alti livelli di stress a lavoro potrebbero causare un aumento dei congedi per disturbi di tipo psicologico.
I ricercatori hanno analizzato i dati di 12.000 lavoratori in Svezia.
In cinque anni, circa l’8% dei lavoratori ha chiesto un congedo per malattie dovute a problemi di natura mentale. Tre quarti di coloro che hanno preso congedi per disturbi mentali erano donne.

I lavoratori sottoposti a mansioni impegnative, alti livelli di stress e poco supporto sociale sono i più a rischio di problemi di salute mentale e quindi a rischio congedo, e sono anche quelli con stili di vita meno salutari.

Il fumo è un fattore di rischio per il congedo per disturbi mentali, ma non l’uso di alcool.
Secondo lo studio pubblicato in Agosto nel Journal of Occupational and Environmental Medicine, maggiori livelli di attività fisica riducono il rischio di congedi per disturbi mentali.

Tali risultati si sommano a ricerche precedenti che dimostravano che le condizioni psicologiche nel luogo di lavoro influenzano il tasso di congedi per problemi mentali, e possono suggerire dei metodi per ridurre il rischio, secondo la ricercatrice Lisa Mater della Karolinska Institute a Stoccolma.

“Tutti gli interventi per ridurre i congedi per malattie e disturbi mentali concentrati a migliorare l’ambiente di lavoro, specialmente riducendo la richiesta di lavoro psicosociale, possono essere efficaci” , hanno scritto i ricercatori.

I tentativi di far adottare ai lavoratori uno stile di vita più sano , senza però affrontare i problemi nell’ambiente lavorativo, potrebbero invece essere meno efficaci, hanno concluso gli autori dello studio.

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Chi sono? Viola Dante

Sono una farmacista. Ho studiato presso l'Università degli Studi di Palermo. Poi è arrivata la laurea: 110/110 e Lode. Il percorso di studi è andato benissimo ed ho preso tutto quello che potevo dai professori, ma oggigiorno sarebbe riduttivo descrivermi come una professionista del farmaco e della salute. Potrei piuttosto definirmi una farmacista blogger. Amo quello che faccio. Ed ancor di più amo offrire delle soluzioni che migliorino la salute degli italiani ormai vittima di bieche mistificazioni anche in questo campo. Spero di riuscire a trasmettervi la mia smisurata passione per la galenica e per la preparazione di rimedi naturali. E-mail: viola.dante@email.it

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