Si chiama Garcinia Cambogia ed è un prodotto utilizzato per i trattamenti di perdita di peso. Si tratta di una soluzione molto popolare ed alternativa, soprattutto grazie ai numerosi benefici di questo prodotto sulla salute e per i suoi effetti visibili sulla perdita di peso. Il prodotto contiene in realtà …

Il conteggio delle calorie è un modo efficace per raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso e non richiede grosse privazioni. Se fatta correttamente, una dieta basata sul conteggio delle calorie può aiutare a dimagrire e a sentirsi meglio. La teoria di base è semplice: è necessario bruciare più …

Camminare e correre sono i più popolari generi di attività fisica per gli adulti, ma se una sia preferibile all’altra in termini di miglioramento della salute è stato a lungo dibattuto. Ora una serie di nuovi studi si è drasticamente opposta alla camminata e sta fornendo alcune risposte. La loro …

Gli obiettivi di perdita di peso possono essere difficili da mantenere: più passa il tempo, più la vostra dieta potrebbe sembrare terribilmente noiosa ed insensata. Questi suggerimenti motivazionali possono aiutare a rispettare i vostri obiettivi di perdita di peso, anche quando state combattendo contro le voglie e vi sentite scoraggiati. …