© Tutti i diritti riservati e della Proprietà di salute-e-benessere.org

Prima pagina ♥ » Secondi piatti (pagina 6)

Secondi piatti

Curry Dietetico Di Pesce: 265 Calorie

Anche se i piatti a base di curry e pollo, oppure curry e gamberetti, sono decisamente più popolari, questo curry di pesce è una deliziosa e leggera alternativa. Provatelo accompagnato da una porzione di riso. 6 porzioni, da circa 1 tazza ciascuna Tempo totale: 35 minuti Ingredienti 3 cucchiai di …

Scopri di +

Brasato Dietetico Di Carne Ai Funghi: 224 Calorie

I brasati tradizionali di solito richiedono di fare rosolare la carne per sigillare i succhi, ma questo passaggio viene saltato nella nostra ricetta, in modo che la carne possa assorbire il meraviglioso sapore di funghi, che arricchiscono il sugo. Se non li trovate nei negozi, i finferli possono essere utilizzati …

Scopri di +

Hamburger Di Soia Con Guacamole Piccante: 412 Calorie

Questi hamburger sono buonissimi anche per chi ama mangiare la carne, ma sono ideali per chi predilige un regime vegetariano: il rivestimento a base di farina di mais dona una piacevole croccantezza e la paprika affumicata, il cumino, il coriandolo e la salsa guacamole aggiungeranno ulteriori sapori straordinari. Dosi per: …

Scopri di +

Cucina: Alcuni Menù Estivi

L’estate sta arrivando e non vogliamo farci trovare impreparate. Ecco quindi alcune ricette semplici da fare in casa, che noi di Salute e Benessere abbiamo messo insieme per voi, giusto in tempo per la stagione estiva. 1. Filetto di maiale con insalata greca grigliata Per dare maggior sapore al filetto …

Scopri di +