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Ansia

Bambini, Come Aiutarli a Gestire Preoccupazioni e Ansie

Perché i bambini si preoccupano? I bambini, come del resto anche noi adulti, sperimentano ogni tipo di sentimento (più o meno forte o intenso) su ciò che accade loro. È naturale che un bambino si senta, di tanto in tanto, spaventato e preoccupato. Purtroppo alcune volte i livelli di ansia …

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Ansia: Come Tenerla Sotto Controllo Con 7 Rimedi Naturali

Salute, situazione economica, famiglia, amici, lavoro: sono tutti aspetti che ad un certo punto della nostra vita possono procurarci ansia, panico o preoccupazione. La cosa peggiore è l’idea che nulla può alleviare la tensione, il nervosismo e la nausea che ne derivano. A seconda della durata e della gravità dei …

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Come I Probiotici Possono Alleviare L’Ansia Sociale

Probabilmente siete a conoscenza dei benefici dei probiotici (aka batteri “amici”) per la salute dell’apparato digerente, che comprendono la riduzione del gonfiore, gestione della IBS (sindrome dell’intestino irritabile), e aiutare contro la diarrea provocata da antibiotici o in viaggio. Quello che forse non sapete è che i probiotici sono anche …

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Ansia: Curarsi Con Lo Yoga

Viene definita come uno dei mali moderni: parliamo dell’ansia. Sono davvero numerose le persone, in tutto il mondo, con un temperamento ansioso che, tra le altre cose, spesso comporta la tendenza a sentirsi come sopraffatti, se non addirittura sofferenti di vera e propria ansia, o depressione conclamata. Le cure per …

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