Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Sono sei. Si tratta delle regole di buona condotta alimentare suggerite da importanti dietologi, con l’obiettivo di perdere i fastidiosi chili di troppo. Non si tratta di regole stringenti o inderogabili ma di semplici abitudini-attitudini che dovremmo sviluppare, nel nostro interesse. Regola numero uno: non bisogna mai ingannarSI. Questo imperativo …
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Ambiente: 5 Modi Intelligenti Per Trascorrere L’Earth Day
Aiutare il pianeta non significa boicottare la tecnologia del 21° secolo e vivere in una casa sull’albero. Piccoli accorgimenti quotidiani ci faranno sentire più vicini alla natura. La Giornata della Terra è… ogni giorno! Un giorno all’anno il mondo si unisce per aiutare la cura dell’ambiente. Ma chi lo dice …
Scopri di +L’Influenza Fa Quasi 500 Mila Vittime: Tutti a Letto!
Il virus AH3N2 è impietoso. Riaprono le scuole dopo il periodo di vacanza ed eccolo: aspettiamoci il picco di influenza. A cavallo dell’epifania, infatti, sono circa 500 mila gli italiani costretti alla degenza nel proprio soffice letto a causa della febbre e tutti i sintomi che si trascina dietro: mal …
Scopri di +L’attività Fisica Sarebbe Una Medicina
A quanto pare dobbiamo arrenderci all’evidenza: la ginnastica e la palestra sono indispensabili perchè il nostro corpo si mantenga in salute. Nuovi studi americani, infatti, paragonano l’attività fisica ad una vera e propria pillola da imboccare per prevenire e curare più di 40 malattie croniche. Secondo il gruppo di ricercatori …
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