Ci sono alcuni cibi che hanno il potere di essere tossici. ma non sono i soliti di cui a volte si parla o che immagineresti, sono semplicissimi cibi che hanno il potere di aumentare l’acidità del tuo sangue. La tipica dieta Americana (sempre più presente sulle nostre tavole) è carica …

Questi sono solo alcuni dei motivi per cui le donne dovrebbero consumare da sei a sette porzioni di cereali al giorno. 1. Aiutano a sciogliere il grasso nel ventre Uno studio pubblicato nel 2011 sulla rivista Obesity ha dichiarato che mangiare più fibra solubile può aiutare a ridurre il grasso …

La dieta Americana (soprattutto) è costituita da cibi quali carne e latticini, che tendono ad aumentare l’acidità già presente nel sangue. Ricerche recenti suggeriscono che mangiare troppi cibi capaci di promuovere l’acidità, può potenzialmente distruggere i tuoi reni, il tuo fegato, e metterti persino a rischio diabete. Ma puoi aiutare …

Indice Articolo 1. >> Sciogli il grasso della pancia: La giusta dieta 2. >> Sciogli il grasso del fondoschiena: La giusta dieta 3. >> Armi segrete per il tuo tipo di corpo 4. >> Esercizi per sciogliere la pancia 5. >> Esercizi per bruciare il sedere 6. >> Lava via …