Hai vita e fianchi larghi? La tua silhouette ha la forma di una pera? Vuoi rimodellare la tua forma fisica? La prima cosa da fare è evitare di mangiare determinati cibi che possono contribuire a peggiorare la situazione. Conoscere la forma del tuo corpo, inoltre, può essere molto utile per …

Spesso ti rendi conto che la salute è una priorità solo quando sei costretta a fare un intervento chirurgico o a seguire un trattamento. Prevenire le malattie e i disturbi di ogni genere dovrebbe essere la tua preoccupazione principale! Ecco le migliori cose che puoi fare a questo proposito. Proteggi …

Se si ha bisogno di perdere una quantità relativamente piccola di peso, diciamo cinque o dieci kilogrammi, la strategia sarà diversa da quella di una dieta progettata per un dimagrimento più significativo. Utilizzare questi passaggi è un gioco da ragazzi e potrete seguirli anche al lavoro: iniziate il vostro programma …

Il pepe è considerato una delle spezie più sane perché ha effetti positivi sul tratto digestivo, allontana la tosse secca e irritante, combatte l’influenza e il gonfiore, elimina la sensibilità al freddo, aiuta le persone con reumatismi e ipertensione, combatte l’astenia, rimuove i calcoli renali e contribuisce alla pigmentazione della …