Bellezza “Fai-da-te”

Pelle spenta, acne, punti neri, cellulite, chili di troppo, capelli opachi, occhiaie: i nemici della nostra bellezza sono davvero numerosi e quelli appena elencati sono solo la punta dell’iceberg. Quello che molte donne non sanno, però, è che gran parte dei disturbi e dei problemi che affliggono la bellezza femminile …

L’esfoliazione è uno dei passi essenziali nella routine di pulizia del corpo. Il suo ruolo principale è quello di rimuovere con delicatezza, ma anche con efficacia, le cellule morte dalla superfice della pelle e di migliorare la circolazione del sangue. Inoltre, l’esfoliazione è il segreto per una pelle morbida, rappresentando, …

La maggior parte di noi ha problemi con la pelle. Di solito scegliamo di applicare trattamenti esterni come il bagnoschiuma, le creme per il corpo e doccia calde. Indubbiamente, queste aiutano la pelle a rifarsi, però è consigliabile iniziare una corretta idratazione dall’interno. Quando scegli li alimenti che vuoi includere …

Siamo in estate e dobbiamo approfittare di questa stagione non solo per il sole e il mare, ma anche per uno dei doni più preziosi che l’attuale periodo dell’anno ci concede: la frutta. Ora più che mai possiamo e dobbiamo fare il pieno di vitamine sfruttando la grande varietà di …