Dei 50 milioni di persone che si mettono a dieta ogni anno, solo il 5% riesce a mantenere il buon proposito e a non riprendere peso. Questo dovrebbe dirci chiaramente che i programmi di dieta di successo sono quelli che ci insegnano come mangiare in modo sano o, in caso …

Bevi il pompelmo e mantieniti in forma! Non è lo spot di una campagna pubblicitaria ma uno dei mille modi alternativi per mantenere il proprio peso forma, senza troppi sacrifici. La dieta al pompelmo, infatti, promette ottimi risultati in poco tempo se associata, ovviamente, all’attività fisica regolare, ad un’alimentazione altrettanto …

Guardando il proprio avatar che si esercita e impara sane abitudini nel mondo virtuale, le persone sovrappeso potrebbero ricevere un grande aiuto per dimagrire, questo è ciò che sostiene un nuovo studio pilota sull’argomento. I ricercatori hanno scoperto che le donne che hanno seguito un esercizio svolto da un avatar, …

In questo articolo cercheremo di fare un pò di chiarezza sulla dieta corretta da seguire nel caso in cui si soffrisse di acido urico alto. Ma prima presentiamo meglio il problema. Che cosa è l’acido urico e perchè fa male alla salute L’acido urico è una molecola organica facilmente associabile …