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Risultati di ricerca per: INSONNIA

Digitopressione. Per Ritrovare Il Benessere Basta Un Dito

La digitopressione viene considerata “parente” dell’agopuntura poiché, proprio come quest’ultima, tiene conto di alcuni punti del corpo che corrisponderebbero agli organi vitali. Si tratta di una particolare tecnica di massaggio nata nel XX secolo e particolarmente diffusa in Asia. Pur non essendo provata a livello scientifico, questa tecnica sembra essere …

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Salute: 9 Fiori Miracolosi

Questi fiori sono ammirati non solo per la loro bellezza e fragranza, ma anche per le loro qualità terapeutiche! Fiordalisi (Centaurea cyanus) Hanno un effetto calmante e antisettico per gli occhi, sono usati esternamente in caso di congiuntivite, irritazioni palpebrali, ma hanno anche impieghi cosmetici: calmano gli occhi stanchi e …

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Come Migliorare La Capacità Di Concentrazione

Diventi stanca molto rapidamente e non hai le solite prestazioni al lavoro? Con il passare del tempo, le funzioni cerebrali non sono più al massimo e, oltre a questo, si verifica anche il processo naturale della perdita di memoria: la capacità di concentrazione è una delle prime funzioni che ne …

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Chi Soffre Di Dolori Cronici Rischia Di Ingrassare

Soffrire di dolori cronici significa correre il rischio di mettere su qualche chilo di troppo. Questo accade perché, il dolore cronico, rende difficile, se non impossibile, seguire una dieta sana ed equilibrata e praticare una costante attività fisica. Per dolore cronico si intende quello stato di malessere fisico (spasmi alle …

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