Oli essenziali

Federica Borghi – Quando stanchezza, irritabilità e nervosismo prendono il sopravvento la vaniglia è la risposta potente alle nostre preghiere in grado di riportare nel nostro animo tranquillità e calma. La vaniglia e’ una spezia di antiche origini azteche dal fusto verde e carnoso che cresce in Messico e nella …

Eleonora Elez – Sin dai tempi antichi alla lavanda si riconoscono benefici effetti terapeutici, tanto che era ritenuta persino un ottimo antidoto contro qualunque tipo di veleno. In effetti, grazie ai suoi effetti terapeutici grandemente diversificati, l’olio essenziale di lavanda è senza alcun dubbio quello più conosciuto ma non bisogna …

Eleonora Elez – La pianta della lavanda origina dal bacino mediterraneo, ma la lavanda per antonomasia è la varietà che proviene dalla regione francese della Provenza, dalla quale si estrae l’olio essenziale di lavanda. Alcune delle benefiche proprietà di questo profumatissimo fiore violetto venivano largamente sfruttate già all’epoca dell’antica Roma, …

Marirosa Barbieri – Molti di noi soffrono d’insonnia: un fastidioso disturbo che ci costringe a lunghi dormiveglia notturni alternati a sporadici momenti di sonno. Questo problema, se non risolto, è in grado di condizionare il nostro stile di vita. Perdere sonno, infatti, non giova all’umore, alla salute ed alla vita …