Nutrizione

Ti è mai capitato di metter l’olio a scaldare in padella e poi di venire distratta da una telefonata o da qualcosa in TV? Allora di sicuro avrai fatto caso al risultato: odore aspro, fumo nero e, se hai l’allarme antincendio in cucina, l’avrai sentito scattare a sirene spiegate. Ovviamente …

Alla ricerca di nuove idee per cucinare gli asparagi? Ricchi di vitamine, sono anche buonissimi in questa stagione: provate questi cinque metodi sani… sono ricette garantite dal famoso chef Gordon Ramsay! Tratte da “Gordon Ramsay World Kitchen”. 1 – Insalata di asparagi e finocchio Affettare finemente 8-10 asparagi tagliandoli in …

Quando si sta cercando di tenere sotto controllo le calorie, sembra che il dessert sia sempre la prima cosa da eliminare: certo, può non essere una cattiva idea evitare di mangiare un sacchetto di biscotti dopo una dura giornata in ufficio, ma concedersi un dolce ogni tanto non è reato. …

Se sei interessata a scoprire come poterti sentire più giovane e anche a come poter apparire più giovane, allora, potresti avere voglia di saperne di più sugli antiossidanti; composti naturali in grado di agire come un complesso sistema anti-età. Un ottimo modo molto semplice per capire cosa sono gli antiossidanti …