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Benessere

Consigli D’Uso Dell’Olio Essenziale Di Gelsomino

Dott.ssa Eleonora Elez – Pianta che nell’antichità era considerata sacra, il gelsomino ci offre principi attivi altamente benefici per la nostra salute, che agiscono sia sul nostro fisico che sulla sfera psico-emotiva. L’olio essenziale di gelsomino ha molteplici proprietà salutari e, grazie alla sua grande influenza sulla sfera emotiva, ci …

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Alzarsi Al Mattino Senza Traumi, Si Può? Segui Questi Consigli

Marirosa Barbieri – Svegliarsi presto al mattino è un po’ l’incubo di tutti. Bambini, ragazzi, adulti, lavoratori e disoccupati preferirebbero poltrire ore ed ore al calduccio, sotto le coperte anziché lanciarsi nella frenesia di tutti i giorni. Se a questo “dolce vezzo” si somma una giornata particolarmente uggiosa (di pioggia …

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Olio Essenziale Di Gelsomino: Essenza Del Buonumore

Dott.ssa Eleonora Elez – Tutti conosciamo l’intenso profumo emanato dai delicati fiori bianchi del gelsomino che, proprio per la loro intensa fragranza, nelle antiche civiltà orientali venivano considerati sacri e utilizzati nel corso di cerimonie religiose. In effetti, in alcune pratiche religiose il profumo del gelsomino viene tuttora usato per …

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Oli Essenziali – Uso Interno: Il Benessere Per Ingestione

Dott.ssa Eleonora Elez – Su consiglio dell’aromaterapeuta, per determinate problematiche l’assunzione degli oli essenziali può avvenire anche per via orale, ma in questo caso occorre attenersi molto scrupolosamente ai dosaggi consigliati. Infatti, vista l’elevata concentrazione dei principi attivi attivi contenuti nelle essenze, un loro uso improprio per via interna può …

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