Linee guida per una corretta alimentazione

Indice Articolo 1. >> Integratori e FDA 2. >> Come leggere l’etichetta 3. >> Domande da porre al medico 4. >> Buonsenso Probabilmente fai uso di integratori e vitamine con l’obiettivo di migliorare la tua salute, ma non sai che non sempre questi prodotti sono sicuri o adatti alle tue …

Indice Articolo 1. >> Come funziona il calcio? 2. >> Efficace per: 3. >> Inefficace per: 4. >> Insufficienti prove per: 5. >> Effetti collaterali 6. >> Interazione con farmaci 7. >> Dosaggi CALCIO ED INTEGRAZIONE ALIMENTARE Il calcio è un minerale essenziale per la salute di denti e ossa, …

Le ricette che abbiamo selezionato per voi, sono di dolci che contengono poco zucchero ed alternative ad esso, così potrai gustarti il dessert senza temere il picco glicemico. 1. Crêpes di mele caramellate con sciroppo d’acero Se non trovi lo sciroppo d’acero, opta per il miele. 2 cucchiai (30 mL) …

I pomodori non sono solo frutti buoni e versatili, sono anche in grado di farti bene perché contengono e posseggono elementi salutari e proprietà benefiche. Tengono lontana la depressione Alcuni ricercatori giapponesi hanno scoperto come mangiare prodotti che contengano pomodoro almeno due volte alla settimana, allontani il rischio di depressione …