© Tutti i diritti riservati e della Proprietà di salute-e-benessere.org

Prima pagina ♥ » Linee guida per una corretta alimentazione (pagina 219)

Linee guida per una corretta alimentazione

Quattro Alimenti Per Avere Dei Muscoli Più Forti

Sandra Ianculescu – Vuoi addome o bicipiti più forti? Sembra che tu abbia bisogno di qualcosa in più, oltre ad un buon programma di allenamento. Migliora la tua dieta! 1. Pesce Soprattutto pesce ricco di grassi omega 3 come il salmone, tonno, trote e sardine. Perché Contiene tutti gli aminoacidi …

Scopri di +

Vitamina C, La Vitamina Anti-Aging Da Non Farsi Mancare Mai

Sandra Ianculescu – Il colore non uniforme è il primo segno dell’invecchiamento della pelle, ma è possibile impedirlo con la Vitamina C. Le ricerche recenti degli importanti produttori di cosmetici hanno dimostrato che il semplice colore non uniforme aggiunge 10-15 anni di età alle donne, anche se la loro pelle …

Scopri di +

I Mirtilli, Antiossidanti Miracolosi Che Fanno Molto Bene

Sandra Ianculescu – I mirtilli sono considerati fin dai tempi antichi cure miracolose per molte malattie, in particolare delle vie urinarie. L’impatto positivo è stato scoperto dai nostri antenati e confermato oggi dagli studi specializzati. Di tutti i frutti conosciuti, i mirtilli contengono più antiossidanti, che li rendono armi importanti …

Scopri di +

5 Segnali Di Un’Alimentazione Sbagliata. Corregili!

Sandra Ianculescu – La maggior parte delle volte ciò che mangiamo fa male alla salute, a causa delle combinazioni inappropriate e del modo inadeguato di elaborazione dei prodotti alimentari. La tua pelle è pallida, secca, con brufoli… Pelle grigiastra, spenta e secca, problemi con i brufoli … questi sono segni …

Scopri di +