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Dimagrire

Dimagrire: Gli Errori Alimentari Che Ci Fanno Ingrassare

Maria Bruno – Per mantenere una perfetta linea, non è importante solo quello che mangiamo o la quantità, ma conta notevolmente l’abbinamento dei cibi. Ci sono, infatti, abbinamenti che gonfiano l’addome, rallentano la digestione e ci fanno aumentare di peso. Ecco quali sono gli accostamenti da evitare. ♣ Eccessivo utilizzo …

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Mangiare Meno: 8 Consigli Per Alzarsi Più Leggere Da Tavola

Sandra Ianculescu – 8 Consigli per mangiare meno 1. Goditi ogni boccone. Oltre ai benefici per la digestione, fare una pausa tra i bocconi ti aiuta a capire se hai ancora fame o sei sazia e ti devi fermare. Suggerimento: inizia a scoprire quanto in fretta mangi adesso: sarai sorpresa …

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Dimagrire: Aggiungi Alla Tua Dieta L’Esercizio Fisico!

Sandra Ianculescu – Ogni tipo di attività fisica aiuta alla tonificazione dei muscoli e a perdere peso, basta farla né più né meno di un’ora. Il segno più evidente che l’esercizio fisico ha effetto su di te è il sudore: per non annoiarti, puoi fare qualcosa di diverso in ciascuno …

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Gli Stimmi Di Mais Eliminano I Chili Di Troppo

Sandra Ianculescu – Gli anziani usavano il tè di stimmi di mais per curare le infezioni urinarie e alcui studi successivi hanno dimostrato che questo rimedio contiene le sostanze adeguate per il trattamento della cistite e dei calcoli renali. Ma lo sapevi che gli stimmi di mais sono anche una …

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