Si può perdere peso ad alta quota? In base ad uno studio, pubblicato sull’ International Journal of Obesity, è emersa una relazione tra la perdita di peso e l’altitudine. I ricercatori americani hanno analizzato oltre 400.000 persone riscontrando che, quelle che vivono al livello del mare hanno 4 o 5 volte in più la probabilità di essere obese, rispetto alle …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
L’Olio Di Argan Dona Giovinezza e Salute
Parlando degli oli impiegati in campo cosmetico o per i massaggi, non si può trascurare l’olio di argan, anche chiamato olio marocchino, un vero tesoro vegetale molto noto ed estremamente apprezzato per le sue notevoli proprietà medicamentose e nutritive nonostante sia il più costoso in assoluto tra Gli oli vegetali stabili. L’olio di argan è un prezioso alleato della salute: …
Scopri di +Oli Essenziali: Uso Esterno Per Docce o Pediluvi Aromaterapici
L’Olio Essenziale Di Chiodi Di Garofano, Proprietà ed Usi
L’Aromaterapia Sotto Il Segno Dell’Ariete
In Forma Con Le Regole Alimentari Della Medicina Ayurvedica
Mandorle: I Benefici Per La Salute
Il modo in cui mangiate le mandorle potrebbe influenzare la vostra salute: dipende da come il vostro corpo assorbe le sostanze nutrienti. Una manciata di mandorle è una fonte di proteine (addirittura 6 grammi per porzione!), ma per ottenere il massimo beneficio, assicuratevi di masticarle bene: quanto più si masticano, più piccole sono le particelle di mandorla e più facilmente …
Scopri di +10 ALIMENTI RICCHI DI CARBOIDRATI E ZUCCHERI
Lista Delle Verdure A Basso Indice Glicemico
La Carne Rossa Fa Male Alla Salute? Vediamo Cosa Dice L’Organizzazione Mondiale Della Sanità
Deliziosi e Nutrienti: 5 Alimenti Che Frenano L’Appetito